За последние несколько лет слово «цель» приобрело чуть ли не магический характер. Стало словом, открывающим все двери. Не ответив на собеседовании на вопрос «Какова ваша цель через 10 лет?», вы с легкостью можете лишиться хорошего места.

Не знать, что такое постановка цели по SMART, в современном обществе считается просто неприличным. А если у человека что-то не клеится, ему советуют сходить на тренинг по целеполаганию. «Правильная постановка цели» — иногда мне кажется, что эти три слова стали современной молитвой жителя мегаполиса.

На фоне всего вышесказанного, представляю, какой ужас вызовет мое заявление. Друзья, я вам признаюсь: «У меня нет цели!».

Случилось так, что к своим юным (или не очень) годам, я уже (пока еще) трижды поменяла профессию, а соответственно, и род занятий. И ни разу, поверьте, ни единого разу я не знала, к чему меня приведет та или иная дорога. Вместо цели было чувство дикого драйва и кайфа, от того, что я делаю. А еще безумная вера, что обязательно все получится. Открыть свою первую компанию и два года работать в ноль ради достижения поставленной цели? Бросьте! Это смешно. Любой, кто открывал свою компанию и сам не получал ни копейки — лишь бы заплатить аренду и зарплату сотрудникам — вам подтвердит, что это все делается на колоссальном энтузиазме и, зачастую, беспочвенной вере, что все получится. Те, кто только ставил цели, сдаются в течение первого года. «Голая» цель — без любопытства, интереса и безусловной веры — превращается в недостижимое будущее.

Добавьте к этому, что в реальной жизни все выглядит совершенно по-другому, чем описывается в американских книжках с красивыми жизнеутверждающими названиями. На деле стремятся выйти из зоны комфорта и достигнуть целей люди, и без того работающие на пределе своих возможностей: с нагрузкой, которая гнет железные прутья и покоряет неприступные горы. Надрываясь еще больше, они окончательно уничтожают свой шанс на нормальную комфортную жизнь в этом мире. Жизнь — а не бесконечную гонку за мифическими целями!

Почему цели мифические? Да потому, что мы с вами не умеем предсказывать будущее! Извините, не хотела вас расстраивать. Ставя определенную цель в будущем, мы рассчитываем, что нам будут известны все обстоятельства этого самого будущего. Мы искренне полагаем, что в этой жизни все под нашим контролем. По-моему, это по меньшей мере наивно.

Кроме того, ставя себе цели, мы обрекаем себя на полное несчастье — до тех пор, пока не добьемся этой цели. То есть получается такая отложенная жизнь: «я буду счастлив, когда …». Далее подставьте любую милую вам цель. А пока вы упускаете самое важное: вы упускаете сам процесс достижения — то, что и доставляет самое большое удовольствие. Достижение цели — это миг. Процесс на пути к ней — это дорога, длиною в жизнь. Научитесь получать удовольствие от процесса, полюбите его. Вы хотите быть счастливы только мгновение или всю жизнь?

Обратите внимание, я не говорю о целях компаний. Если фирме нужно к первому августа поставить дом, и это есть цель с планом и конкретными этапами действий — это бизнес-проект. Все же я говорю про личностные цели и жизнь людей. Цель сбросить 5 килограмм может быть даже отталкивающей и вызвать стресс и сопротивление. Процесс же поглощения свежих сочных овощей, нежной утиной грудки и стакана родниковой воды с утра — это процесс, приносящий удовольствие.

Я — за наслаждение процессом. Ведь когда ты выбираешь свою дорогу и идешь по ней, то сам процесс движения очень приятен и экологичен. И даже если в процессе движения твоя цель поменяется по твоему собственному решению или под влиянием внешних факторов, ты не расстроишься — ведь сам процесс уже доставлял тебе удовольствие.

Как часто бывает, что люди долго и упорно идут к своей цели, мучая свой организм и насилуя нервную систему, добиваются ее — и понимают, что несчастливы. Ведь вы встречали девушек, которые постоянно худеют и даже уже сбросили свои «лишние» 5 кило, но нет улыбки на их лице, а в глазах счастья?

Но сейчас я вам раскрою самую большую печаль, которая случается от зацикленности на достижении постановленной цели. Как мы с вами уже выяснили, вы не всевластны и неспособны контролировать все происходящее вокруг вас. Скажем так: вокруг вас есть еще Вселенная. И вот вы, такой важный, поставили себе цель стать начальником отдела и с утра до ночи, не смыкая глаз, отбрасывая все «ненужное», копаете в сторону желанной должности. А в этот момент Вселенная может охрипнуть от крика вам в оба уха, что за углом вас ждет должность директора завода! Но вы, будучи буквально зациклены на своей цели, этого просто не слышите.

В своей практике я часто встречаю такие случаи. Люди гонятся за своими целями, становясь глухими к остальному миру, не воспринимая тонкую, очень быстро меняющуюся атмосферу вокруг. У Вселенной на вас могут быть совсем другие, более грандиозные планы. Но из-за того, что мы часто недооцениваем, да и просто не знаем себя, мы не позволяем себе мечтать о большем и хотеть лучшего, мы сами ставим себе лимиты в зарплатах, планки в должностях и даже ограничиваем круг потенциальных женихов и невест.

Давайте поиграем, я вам предлагаю просто попробовать: не поставить себе очередную цель, а почувствовать и найти свой путь, по которому вам будет интересно и радостно идти, и вы удивитесь, насколько большее и лучшее, а главное, с каким удовольствием можно обрести.


(отрывок из книги "Дауншифтинг в мегаполисе" Анастасии Тоток)